気になる部分を引き締める、シックスパッドが欲しい
こんにちは。今日は私が前々から欲しがっている
を紹介しちゃおう。
これです。いや〜画像持ってくるのは楽でいいですね
プルプル震えて常に筋肉に負荷をかけるマシーン！
まぁ、ありがちですが、私こういうの使ったことなくてきになるんです。
最近、
ここでも決意した通り、日々常に腹筋に力を入れ
通勤での運動量を増やした筆者ですが、
なんと！６日たった現時点で腹筋がムクムクと硬くなってきました！！
流石にまだ割れてはないですけどね。
今も踏ん張って力入れてます笑
６日もやると流石に腹筋への力の入れ方がわかってきました。
おっと、脱線脱線。
何が言いたいかというと
を補助器具に使えば
更に身体の引きしまるペースが早くなるんじゃないかと思いまして。
お値段はそれなり…貧乏な筆者には辛いですが
来来月の給料日が来たらかってみようかなぁと…
よかったらみなさんもどうですか〜？
何もしないで時間を過ごすよりは
これつけてテレビでも見ながらストレッチしたら
だいぶいい運動になるのではないでしょうか？
顔痩せ用品。顎の肉が辛い。
こんにちは。
最近やたら顔に肉がつく筆者です。
顔は隠せないからな…いや
マスクを使えば隠せるんだけど
マスク苦手なんだよね。息苦しくてさ
顔痩せ用品でも紹介しようかなって
よくハンズとかで売ってるやつ
効果とかどうなのかな〜って気になってた
見た目はアホそのものだけど、表情筋ビンビン使いそうだよね
加える口の部分が大きいから口の小さい筆者は
もっと辛そうだぜ…
買ってみようかな
フェイシャルリフトアトワンス
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NEWフェイシャルリフトアトワンス 小顔グッズ 二重あご 顔痩せ リフトアップ 価格:7,509円 |
なんかお風呂でも使えるらしいですw
人にアホさを披露したくない方にはオススメかな
なんかバイブレーション機能があってそれでプルプルさせて効果を得る
そうです。マッサージ感覚でやってみたいな
トゥインクルビー フェイス サウナ パック
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【小顔 顔痩せ ジェル パック (フェイスサウナパック) [フェイスライン すっきり 顔用 顔 ダイエット ジェル ホット 小顔 温感パック ]アルミマスク付】 価格:2,700円 |
あとはジェル系か巻きつける系
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ゲルマニウム小顔サウナマスク (女性用) 【コジット】 【10P09Jan16】 価格:3,218円 |
しかないや
私フェイスバンド系は一回購入してやってたことあるんだけど
全く効果
なかったよ…
だからフェイスバンドには全然期待してない。
ジェルもなぁ…
顔じゃないけど脂肪が燃えるジェルとかも試して、
案の定実感なかったから
やっぱ肉をなくすには筋トレかな〜
本当ダイエットに踊らされてるよ〜…
でも、なかなか楽しいんだけどね。踊らされるのも
美容バトンやるよ❤︎スキンケア・ヘアケア・メイクなど！
昨日に引き続き、自分のこと話します
今回は美容に絡めているのでお得情報とか
載せようかと！おつきあいください😊
美容バトン
Ｑ．今の髪型はどんな感じですか
黒髪ストレート微ワンレン
Ｑ．どんなヘアアレンジをしますか
デートの日とかは巻いたり、ちょっとアレンジしてみたり
Ｑ．髪型のお手本にしている有名人は誰ですか
Ｑ．次に挑戦したい髪型は何ですか ？
金髪ギャルヘアー
Ｑ．一年に何回くらい美容院に行きますか
３回
Ｑ．行きつけの美容院・美容師さんはいますか
とくにないです
Ｑ．今までのヘアの失敗談を教えてください
ないです。あまり冒険しません。
【ﾒｲｸ編】
Ｑ．初めてメイクしたのはいつですか
中一。ギャルぶってたもので…
Ｑ．メイク前とメイク後では顔が違いますか
違わないです。男友達にも折り紙つきです
Ｑ．メイクのお手本にしている人は誰ですか
流行りの化粧品チラシやフライヤーを参考にして試行錯誤しています
Ｑ．メイクに毎朝何分かかってますか
10分もかかりません。会社に行くときは薄いので…
Ｑ．化粧水・乳液などは何を使っていますか、スキンケアで気をつけていることは何ですか。
気をつけていることはあまりストレスを溜めないことと
お風呂の最後に洗顔した後そっこうで化粧水を塗るようにしています
Ｑ．肌メイク(ベース）
これ↓
Ｑ．アイメイク(アイブロウ含む)
マスカラ： 世界で絶賛、ラピッドラッシュ3ml（約4ヵ月分） 
アイブロー：アナスイ アイブロウ カラー コンパクト 【ゆうパケット対象外】 【あす楽_土曜営業
アイライナー：【ゆうパケット対応】 クリスチャンディオール クレヨン アイライナー ウォータープルーフ シャープナー付
アイシャドー：≪シュウウエムラ≫プレスド アイシャドー (レフィル) 全色より1色選択 アイカラー[T]
Ｑ．リップメイク
Ｑ．ネイルをしてますか、している場合はどんな感じですか
今はしてないです；； したい！
Ｑ．今までのメイクの失敗談を教えてください
学生の頃は濃くしすぎてた…
Ｑ．今使っている香水は
プレゼントしてもらったの↓
クロエ オードパルファム 50ml EDP SP クロエ 香水 レディース CHLOE楽天コスメ大賞1位！【あす楽対応_13時まで】【EARTH】【02P09Jan16】
Ｑ.次に回す人
これをご覧になってる方でやりたい方は全員にまわしますー！
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ここまで見てくれてありがとうございました！
たまには自分のことでも
こんにちは。陽気な日曜なので
たまには自分のことでも話してみようかな。
とくに意味のない記事なので別段読まなくてもいいです笑
「うごろもち かいこ」について
実はもうこの名前飽きちゃってます笑
長いし、今見るとカッコ悪いし
私自身とても飽きっぽい性格なのでね
このブログも２月の終わりで２歳のお誕生日を迎えます。
よく飽きもせずにここまで続けたもんだ（放置期間はある）
まとめばかりのこのブログも最初の方は本当に「日記」しか
書かなかったんですよ。
毎日毎日日常のことかいて…それもいつしか続かなくなって…
で、どこまで自分の事書いていたんだっけ？
それすらも忘れてしまいましたので
このブログがはじまったときから今まで
私の年表でも書いてみます
2014年 2月末 ブログ開始
2014年 3月末 学校卒業
2014年 4月 web制作会社入社
2015年 3月末 自律神経失調症により退社
｜
暗黒期間（ニート君）いろいろやらかした
｜
2015年 8月 ある企業のバイト開始
2016年 1月 晴れて正社員雇用（現在に至る）
って感じですね！
思えばこのブログ
「来年からインターン先の企業に勤めなきゃいけないのかチクショウ！」
って感じで負の意思から始めたブログだったんですよね、ははは
今年の末に退職を言い渡そうと思っていた企業にもういないんだから
人生なにがあるかわかりませんね。
いろいろありましたけど、
早めに今の会社に移動できてよかったと思います
へなちょこクリエイターですが手に職をつけていて
心からよかったと思いました。
そんな感じで
あんまし自分のこと話してないかもしれないけど
自己顕示欲もそれほど強くないのでここまでにします
よんでくれてありがとう！
高体温の原因。高体温なのに太りやすい人へ
こんにちは。
自分のブログの読んでいたら過去記事
これが出てきて、そういえばわからないことづくめだと思ったので
再度、記事にしました。
私の平熱は、未だに36.8度〜37.2度のあたりをうろうろしてます。
そして高体温にもかかわらず、太りやすいままです；；
エステティシャンの方にも驚かれました…
ネットで調べまくって、わかったことといえば、
- 長年の下剤の乱用によるプチ脱水症状
- 体内の脂肪で熱が逃げない状態
- ストレスが原因
の３つが原因かもしれないってことですね〜
正直、全部な気がするけど…
最近は下剤をかなり減らすことに成功したので
このままじわじわ平熱が元に戻ってくれると嬉しいんですけどね…
やっぱり一度下剤のこと含めてお医者さんに相談するのが一番ですかね〜
原因の心当たりがありすぎてどうにもわからないんですよね＞＜
私の体温が急に変わりだしたのが、高校２年のときです。
思えばこの時が一番摂食障害に苦しんでいた時期だったんですよ
下剤も１日８錠くらい飲んでいたし…（※コーラックさんです）
怠い日が続き、その都度、保健室にいって熱を測ったら決まって37度でした。
平熱が変わったんだと気づいたのはこのずっと後だったんですが…
ということで、あきらかに私のケースは要因がおおすぎるので
今度病院に相談しにいきます！＞＜
「日常生活に支障はないから、なかなか診察までは…」
って方が多いと思いますが病気の可能性も十分あり得るので
突然平熱が変わった！？って方も
私みたいに過去に摂食障害などの食の病気を患っていた方も
病院に診てもらったほうがいいです
あとそうですね、病院選びは慎重に行いましょう！
病院ほんと大事ですよ！私が苦労したもので…
セカンドオピニオン も忘れずに！
あやふやなままですみませんが、もし医療関係の方で
お分かりの方いらしたら情報提供お願いしたいです！
よろしくお願いいたします！
